关于不同院校的实习安排

专科院校自主实习

大家在实习前，可以问上一届的学姐或者辅导员了解实习的相关情况。有的院校实习管的比较松，学校主要是为了就业率，只要能够上交实习材料和证明，按照学校的要求来，一般情况下就不会影响毕业。遇到这种情况的同学，建议大家优先选择备考专升本。

因为工作是未来几十年都会做的事情，但改变人生的第一学历，只有专升本考试这一次机会。

专科院校统一安排实习

一般情况下学校统一安排的实习，有的学校专业会规定，实习不能不去，比如医学类的学生，这种情况的话，还是要遵守学校的规章制度。因为有的学校不实习不发毕业证，那就没办法参加专升本考试了，所以这种情况就先去实习。

实习必须去，升本机会又难得，遇到这种情况，要升本又要实习的同学就一定要平衡好二者。

如果能选择 统招专升本，对于大多数学生只有一次考试机会，必须意识到专升本的重要性!建议同学们优先选择专升本。如果不能自主选择是否实习，要兼顾实习和备考，就接着往下看。

关于实习期间的备考建议

调整两者节奏

刚开始很多同学信心满满，实习升本两手抓。白天上班，晚上熬夜搞学习，一副斗志昂扬的状态。但是这样几天后，就会身心疲惫，开始有放弃的想法。

所以建议同时兼顾实习和升本的同学，一定要调整好备考的节奏。不要突然猛学，也不要几天都不学，刚开始备考要循序渐进，找到实习和备考之间的平衡，前期少安排复习计划，等适应后再逐渐增加。

提前制定复习计划

一边上班一边学习，更需要有完善的计划。实习之前要复习到什么程度，实习期间怎么复习，可以提前把各科情况都大致过一遍。首先，心里有一个大框架，最后跟着计划走。

可以先把考试科目重点先过一下，让自己心中有个科目的大框架，到时候实习期间就可以循着框架复习。

调整好心态

坚定信念，提前准备，不要把所有的压力都放在实习那几个月，不然有可能实习也没做好，专升本也没复习好。

也不要让自己太过疲惫，及时调整，有心理准备。

不要一心二用

实习的时候就一心只想着工作，不要去想今天还有多少题没做，哪个知识点没听懂。

尽量在上班时间内把工作的事情全部处理好，下班才能全身心投入备考。

关于实习期间的备考规划

公共课

尽管每天都需要实习，但也一定要利用好碎片化的时间，比如背英语单词，掌握语法知识点……要保证基础阶段的学习跟得上，否则到后期临近考试再补基础会很吃力。

专业课

专业课考试难度不算太大，可以在公共课学习间隙学习，可以不用过于追求速度，制定好计划，比如一周规定学习哪几个章节。

备考资料的选择

对于兼顾实习的升本人，白天实习，晚上看书，光靠这点时间来复习肯定是不够的。你要学会使用碎片化的时间。

不论你怎么选择，想和你分享一句话：当你深陷泥潭时，只有靠自己再爬出来，不去被同化，不被身边人扯下去，你才不会坠入泥潭。

你的人生是你掌握，而不是别人，不如你的人想把你拖下水，比你强的人想跳入更好的平台，所以别想太多，努力吧。