明确目标

1、明确目标院校和专业

升本一定要有自己的目标。结合自身实际情况，所学专业，喜好以及学校往年录取分数线，给自己定一个目标。

因为如果一开始你的方向都不明确的话，埋头学习也只可能是在黑屋子里洗衣服，你也不知道自己究竟洗干净了没有。

所以，明确目标院校和对应的专业一定是你第一个需要具备的能力和条件。

在目标院校的选择上，可以设立一个梦想院校，一个保底院校，给自己设立一个安全线，留有后路。

2、搜集相关信息和资料

搜集关于考试的信息，包括历年的考试时间，需要考试的科目，参考书籍以及往年的考题。

很多同学可能会觉得无从下手，自己也不清楚时间，考试科目，题型，自己一股脑的只管学。那么更多的可能是无用功。

制定详细的学习计划

学习一定要有计划，死读书读死书那是不行的。

基础阶段：

1.熟悉各科目考纲考情;

2.熟悉基础讲义，掌握基础知识，如语文文学常识、作家作品，英语必备单词、数学公式等;

3.坚持每天背诵需要背诵的东西，养成良好的学习习惯;

4.定期收集练习作文，为写作打好基础。

强化阶段：

1.对考纲内容进行细致的学习，掌握每个知识点的重难点;

2.辐射性地学习一些课外拓展知识;

3.掌握英语、语文的作文写作技巧，积累大量作文材料。

4.多刷题，巩固知识。

冲刺阶段：

1.总结答题技巧，分题型练习;

2.熟悉近5年考题，掌握高频考点。

3.调整心态，稳步冲刺。

在备考时要做到松弛有度，劳逸结合。合理支配作息时间，不要天天“开夜车”，保证充足的睡眠，让大脑清醒。

提高基础知识能力

有时候，大家会发现一个现象。

从小学习英语严重拉分的同学，长大之后不管靠什么试，英语依旧是拖后腿的那一个。

英语差几乎是一大半专升本同学的问题，如果你从大一就开始重视它，我相信到大三的英语基础是一定可以对抗专升本要求的。

自己如果基础实在很差，那就花时间从高中的语法开始学。

到专升本准备阶段英语基础绝对够格!但是这一切的进行都需要自己努力，不能半途而废。

增强体力

专升本的学习是需要很强的脑力和体力消耗，看似坐在那里一动不动，实际上消耗的卡路里不比剧烈运动少多少。

因此，为了把将近一年的高强度复习支撑下来，就需要一副强健的体魄，而加强营养和每天坚持适量锻炼是唯一的解决方法。

同时，在复习备考期间，人体免疫力通常会有所下降，容易生病，因此要随时注意天气变化。

否则小感冒可以干扰一周的学习，一场大病则可以断送整个专升本。

调节心理

专升本复习过程非常枯燥，翻来覆去就是那么些书，持续时间又太长。

越到后来就越多的受到毕业之类的冲击，心理压力大，信心很容易崩溃。

因此，甚至在考场上还有当场打退堂鼓的，专升本需要超强的毅力和定力。实现这种超强毅力和定力

一是凭借各人的自制力;

二是通过不断的自我心理暗示来强化信心;

三是尽量远离干扰源，如不要在宿舍学习;四是周期性的适当放松、调节，以维持心理平衡。

“跑下去，天总会亮。”做好充分的准备，并且为之付出了努力，想要逆袭热门院校是指日可待的!