答：一、学会正确看待考试成绩

考试成绩并不能完全反映一个人的知识、能力及智力，因此，单凭成绩好坏来认定自己比别人差是不客观的。

二、学习别人的优点及长处

我们不管在学习还是生活中，都要避免自己的短处，要善于学习别人的长处，“扬长避短”说的就是这个意思，假如你上课不认真听讲而导致学习效果变差，这个时候还拿其他同学来和自己比较，那么这就很容易打击到自己的信心，一旦信息丢失，上课就会更加注意力不集中，从而进入一种恶心循环，无法自拔，这个时候我就应该做好自己，不拿自己的短处和别人的长处比较，但也不能用自己的长处去比较你的别人的短处，我们应该从客观角度看待问题，查看自己的不足之处，然后积极改进，从而提高自己的信心。

三、学会鼓励自己

学会在心里常常暗示自己，如“我是最棒的”、“我能行”，要为学习注入积极的内容，重新树立对学习的信心。

四、多与自信、乐观的人接触

俗话说：“近朱者赤近墨者黑”，多与正能量、自信的人接触、学习，你会慢慢发现自己也在改变。

五、不轻言放弃

信心是在不断努力和学习中逐步建立的，中途放弃也是造成缺乏自信心的原因。所以，不管是学习还是任何事，只要我们下定决心去做，就要试着坚持到底，不可半途而废。就像升本考试一样，既然选择了专升本这条路，不管付出再大的艰辛，也要坚持到考试。