当你开始为实习和普通专升本的问题纠结时，其实自己心里就已经感觉到实习会影响到普通专升本备考，此时一定要当机立断，避免在普通专升本后期后悔不已。

毕竟有事情分心了，会影响两件事的完成质量，到时候工作没做好，备考没效果，那就徒劳无功，浪费时间！如果要参加实习，那也不要将普通专升本复习抛之脑后。

例如9月，强化阶段，把每科考点过1-2遍，掌握考试规律；10、11月，真题阶段，通过做真题，把每科重要考点和难点熟练掌握；12月，模考阶段，大量做试卷试题，测量自己的水准，通过实战查缺补漏，提升应试策略。

如果参加实习的话，能集中起来的时间也就是周一至周五晚上下班回去的那3-4个小时，加上周末两天（单休的话就少算一天），每周至少30个小时。分到四大科目上，每个科目7个半小时，可以复习一个章节的内容。

所以，大家可以规划好一周每科的复习内容，把整块时间分配给各科目。当然整块时间尽量用在需要动脑筋理解的科目上，例如数学就需要在安静的时间段，毕竟这种都是烧脑的科目！

平时乘车、工作空闲的时间可以用在需要背诵的内容或者科目上，不需要太强的理解，只需要反复、机械的熟悉、背诵。例如乘车时就可以背单词，背句子(如果车程较长的话)。

现在各种学习类的APP应运而生，大家可以利用好这些工具提高效率。最方便用手机学习的便是英语了，这时候可以充分利用自己上下班时间以及睡前的时间来听、看英语单词、句子，无法做到背诵新内容，也可加强对旧知识的巩固。

此外下载些复习资料、课程的视频或音频也是很好的，特别是音频类的课程，最适合在路上听，记不住内容，反复听也会产生印象。

在备考前，你要有个合理的计划，统筹安排。要制定比较周密的学习计划：每月的、每周的、甚至每天的。记住，只有最适合自己的复习方法才是最科学、最合理的。

各科复习要分轻重缓急，自己不擅长的科目越早复习越好。建议从现在开始到11月中旬，把所有知识点扎实的复习1-2遍。公共课要打好扎实的基础，需要从备考开始坚持到最后。政治可以在中后期准备，基础较差的考生最好提前准备，平时背背一些需要记忆的概念、名词、重点。

一边实习一边升本在时间和精力上都不允许运用题海战术，所以复习资料的选择就尤为重要，要保证做的每一道题、看的每一页书都有价值；复习资料要做到少而精，尽量选择升本过来人推荐的资料。另外一些升本机构里的整合资料也可以借鉴和使用，这将在很大程度上提高复习效率。

最后，至于究竟要不要一边普通专升本一边实习，建议是“尽量不要去实习”，毕竟时间可贵，调整心态不易。如果要普通专升本也要实习，既然是平衡，就决定了两全其美要付出更多更多，故事里轻描淡写的结果里多的是不为人知的挣扎。能够让自己的状态专注于一件事，也是好事。