不知不觉十月就要结束了，每天捧着书本备考的你学的怎么样了？近期，小编卧底了几个升本交流群总结出一份专升本的“病态”指南，快来看看这些病态心理你有吗？

1、虚假愧疚

愧疚心，我们都有过，但很多同学在学习过程中会陷入过度自责的境遇。早上不小心起晚了，耽误了学习时间，便内疚一整天;一道数学题做不出来，便认为自己白学了;背了那么多单词，英语阅读还是错得一塌糊涂，便觉得自己不适合考试;讲道理游戏晋级赛输了你都不放弃，这点事都愧疚了？就你这样还想上本科？做梦吧！

2、过分苛责

有的同学对于学习细节有着过分苛刻的追求，要求自己把事情做得很漂亮。比如一道题做不出来，就必须今天做出来，做出来这道题之后才能干别的。比如记笔记时有段写的字体不好看，为了美观重新换本再抄一边……这种“完美控”，就是喜欢做事情要达到最好的地步，要求自己或别人的所作所为一定要十全十美。然而，这种过分苛责是不对的。分清楚该较真的事情，做好规划，用尽努力去给自己一个完美的升本分数！

3、过分懈怠

有的同学总抱着这样的心态：背了很多单词，却不想去做阅读；作文模板背了一堆，从来没有自己写过一篇；教材上的例题都会做了，习题什么的直接忽略。心中总想着，反正我已经学会了，再做题太浪费时间了……如果觉得这样是浪费时间，那专升本对你来说更是浪费时间。

在复习中，很多同学会习惯性的纠结没有价值的问题、甚至走上一个极端，这对于我们的复习并没有帮助。既然下定决心，就抛弃那些有的没的！如今距离2022年专升本考试不足6个月，同学们备考要抓紧了。仅此一次读全日制本科的机会，不要错过！