例如，为了毕业而提高大学水平，他放弃了身体管理，放弃了父母的陪伴，削弱了与朋友的联系，拒绝了无数的机会，甚至牺牲了自己的健康。

然而，这个阶段不可避免地意味着考试的准备时间将很快缩短。如果你不小心，就是一无所获。那么，我们如何平衡实习和专升本呢？

如果你有明确的目标和足够的升职动力，那么你就适合全心备考，这里的目标是指你已经完全确定了现阶段要考的学校和专业。另外，你有足够的动力。

专升本的原因有很多，比如跟风，被父母逼着升本，为了面子，逃避就业，但关键是要足够坚定。

如果你在学校的成绩很好，想借此机会实现自己的本科梦，说明你的基础还不错，那么你就非常适合认真备考了。

“从大学升级到大专是一件代价高昂的事情”，一位从大学升入大学的朋友曾经对我说：“我二十几岁了，每个月都向父母要生活费。真的很尴尬。”

因此，如果你的家庭经济状况足以承担你未来几年的开支，那么集中精力准备考试也是非常合适的。

大三没有太多时间复习，复习的强度也很大；如果我们每天都要练习，我们就不能保证睡眠和学习效率，如果你想一想，你怎么能保证你能比整天学习的同事学得更好呢？你报考的高校竞争压力大，你的信任度不够，你可以选择几个月前到学校报考，而不是去实习。

因此，如果有条件，我们应该尽量与学校或工作单位商量放弃实习或缩短实习时间。

比如我规定我至少每天有一个小时必须在“不受干扰”的时间里单独学习，不受任何人干扰，不受手机、电脑和其他电器设备干扰，这一小时可以相当于一天的效果，甚至有时这一小时也比三天的效率要好。每天按计划定期复习。

升学是一场持久战，是一场身心的磨炼，所以一定要注意自己的健康，不要压力太大，保持平常心，学会调节情绪，学习如何与周围的人交谈和交流。

总之，兼顾专升本复习和实习多多少少都是一个考验，对你今后的发展是起到一定的帮助，但是帮助的价值是不同的，所以加油，有潜力的毕业生！