看着时间越来越少却还是毫无头绪？到底该怎么做才能修炼成为一个优秀的专升本成功上岸人呢？其实，只要“内外兼修”，专升本成功上岸触手可及~

在专升本这条路上，我们可能会在遇到不同的情况：压力，焦躁，失落，骄傲……，非常考验我们的心理状态。保持积极向上的情绪、专心投入的状态、坚定如磐的信念，在我们的专升本备考中，是万丈高楼的基础，也是至关重要的环节。我们可以从以下两方面入手：

我们都知道，专升本考试可以给我们带来莫大的好处，比如学历的提升，未来求职就业的优势，眼界的拓宽等，所以我们才选择了努力通过专升本考试。

但是，俗话说一分耕耘，一分收获。在备考过程中，万不可因为懒或者遇到困难就放弃考试。请随时随地地问问自己：我想要的是什么？如果想要得到想要的，我要付出什么？强烈的动力会使一个人克服许多的困难。

所以，无论遇到什么，先问问自己想不想要，告诉自己要为了得到这些想要的，付出汗水是必须的，也是非常值得的。

有志者，事竟成。自信不能让你一定成功，但是丢失自信就一定会导致失败。很多成绩优秀的同学在专升本考试中失利，他们不是输在知识能力上，而是败在信心上。

不论你现在是成绩优异，还是基础薄弱，跟别人有一定差距，千万不要妄自菲薄，觉得自己考不上而每天焦躁却静不下心学习或者觉得没有希望而懒懒散散。

既然选择了这条路，我们能做的就是相信自己一定可以，然后把怀疑自己的时间都用来高效学习，在自信的坚持下超过一个又一个的竞争对手！

内在的心理状态填调整好了，还需要外在的行动配合才能取得实实在在的成果。

学习最好能有比较系统、全面的计划，才能胸有成竹，同时学习效果也是最好的。尤其是专升本考试，考查的内容比较多且全面，如果毫无规划，东一榔头西一锤的复习，可能有些重点考查的知识点完全没有复习到，有些不太考查或者比较简单的知识点却浪费了很多时间。

备考时间非常宝贵，且专升本只有一次考试机会，我们要利用有限的备考时间，拿到最多的分数，所以一定要有学习计划。学习计划可以从大到小来制定，先决定目标院校和专业，再根据自己的情况与目标院校录取情况来制定整个备考目标。

由果推因，先了解考试题型和考试内容，确定自己需要学的知识点，再化大为小，分解为每个阶段的计划和目标。这样可以减少心理压力，同时完成一个个目标也有助于增长我们的自信心，复习进度也更加清晰。

计划如果只停留在表面，是不会有实质性地收获的。做好了计划以后，还要严格执行。

室友喊我去逛吃，今天不学了；天气太热不想出门，今天不学习了；昨天熬夜追剧/打游戏，今天不学习了……现在对自己宽松一些，考试时其他竞争对手们却不会有丝毫留情。

计划，就是用来执行的；目标，只有付出努力才能达到。

万万不能因为完美的计划和一时的学习而自我感动。制定适合自己的计划，并认真严格地执行，我们才能最终将胜利收入囊中。