关于普通专升本考试的备考，首先需要考生们树立一个观念，那就是效率比时间重要。学习效率高的人，复习起来会轻松很多；而为学习苦恼的人，主要是看书做题效率低，每天连基本的学习计划都难以完成。

所以单纯靠挤时间是没用的，要记住比挤时间更重要的是效率。

而提升效率最有效的方法就是制定一个符合自己学习习惯的计划。很多习得性无助的同学总觉得自己没办法独立学习或者独立进行。

那此时你最好对自己的学习能力进行一个评估，如果你发现你一开始只能学习一个小时，那么从第二天开始，就要进行时间的阶梯式累加，每天多学半小时，这样一个月后就能有效提升专注力。

并且合理安排学习内容，由简单到繁琐，更加可以帮助你提升学习效率。

01 专升本的重点与精力

再就是，我们要树立一个意识，那就是做好最重要的事，不要总想着做好所有的事情。

因为一个人的精力是有限的，娱乐如此，学习更是如此，一旦你的精力透支，或者你的关注点出现问题，那你之前的努力都会付之东流。

所以想要把所有事情都做好几乎是不可能的。在复习中，你是不是经常遇到这样的情况：眼前的书让你无所适从，不知道应该先打开哪一本？

因此抓住重点，时刻评估你的学习水平就非常重要，比如你的专业要考好几门科目，但高数不好，那么复习高数就是当下最重要的事。

确保自己一直在做最重要的事情，实际上也就是确保了自己的时间一直在被高效利用，再如你今天计划做3张试卷，那么请先做你觉得最需要提高的那门科目。

这样做既是确保你的精力的集中输出，也确保了你能够抓住重点，提升短板。

02 专升本的休息与作息

还有，准备考试是一场持久战，持久战最重要的就是合理的休息和健康的作息。在复习过程中我们除了要挤时间学习，还要挤时间休息。

长时间的熬夜读书不是长久之策。不仅会影响白天的精神，让你上课打瞌睡，不能集中注意力听课，还会降低你的学习效率，一天到晚都迷迷糊糊的。

因此，要学会如何安排你的作息，合理规划时间非常重要。

小编的建议是使用8+8作息时间表，就是早上八点学习，上午三小时，下午三小时，晚上两小时，既确保了不浪费时间，又合理安排了学习任务。避免了熬夜，提升了效率，不会让身体健康受损。

如果大家不熟悉专升本政策，不知道该如何开始专升本复习以及想要报班培训的同学，

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